血糖自己測定とは
血糖値を自分で測ることを「血糖自己測定（SMBG　Self Monitoring of Blood Glucose:エスエムビージー)」と言います。病院に行かなくても、日々の生活の中でいつでも知りたいときに血糖値を測ることができます。
血糖自己測定をすれば高くなっている時間帯やその原因を知る事ができ、対策を立てられより良い血糖コントロールができます。
その結果をもとに治療や行動を修正すれば、血糖値をできるだけ正常な値に近づけ、健康な人と同じような生活を送ることもできます。